อยู่ไฟคุณแม่หลังคลอด
เรียนอยู่ไฟหลังคลอด ทราบหรือไม่ค่ะว่าการอยู่ไฟหลังคลอด นัน้มันคืออะไรเรียกได้ว่าเด็กรุ่นใหม่ๆหลายๆคนนัน้คงจะไม่รู้กันแน่นอนอยู่แล้วละค่ะเอาเป็นว่าวันนี้เราจะมาพูพดถึงเรื่องของอยู่ไฟหลังคลอด กันนะค่ะสำหรับใครที่ยังไม่รู้แล้วละก็ขอบอกไว้เป็นความรู้เบื้องต้นละกันนะค่ะ ^^ “ อยู่ไฟ ” เป็นกระบวนการดูแลคุณแม่หลังคลอดเพื่อฟื้นฟูสุขภาพคุณแม่ให้สดชื่นแข็งแรง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น ลดภาวะความรู้สึกเดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน เพลียอ่อนล้า และบรรเทาอาการ เมื่อยล้าของกล้ามเนื้อที่อุ้มท้องมานานนับ 9 เดือน ดังนั้นเรียกได้ว่าเป็นอะไรที่ค่อนข้างจะโบราณแต่ว่ายอดเยี่ยมมากทีเดียวเลยละค่ะเพราะว่าเป็นเปรียบเสมือนการดูแลคุณแม่หลังคลอดหรือว่าการดูแลเรื่องของการไหลเวียนโลหิตได้เป้นอย่างดีทีเดียวนั่นเองละค่ะ อย่างไรก็ตาม ยังมีคุณแม่ยุคใหม่อีกจำนวนมากที่อยากจะทำอยู่ไฟ แต่ก็สองจิตสองใจ ไม่มั่นใจไม่แน่ใจว่าทำไปจะมีประโยชน์อะไร ขอแนะนำเลยละค่ะว่าอย่าไปกลัวค่ะเพราะว่าการทำนั้นมันไม่ยากและก็ไม่เป้นอันตรายนะค่ะเพราะว่ามันส่งผลกระทบให้กั